Chắc hẳn ai trong số chúng ta cũng đã ít nhất một lần từng bị mụn đầu đen “ghé thăm”. Đặc biệt đối với khí hậu nóng ẩm và môi trường đầy khói bụi của Việt Nam thì mụn đầu đen dường như đã trở thành vấn đề về da vô cùng phổ biến. Dải rác trên mặt những “đốm đen” trông mất thẩm mỹ và gây cho bản thân người bị mụn một cảm giác “khó chịu”. Vào một ngày đẹp trời bạn bất giác soi gương phát hiện ra một chiếc mụn đầu đen và theo thói quen tự “xử lý” nó trực tiếp bằng tay, điều này có thực sự là tốt? Nếu không thì phải làm gì để tiêu diệt những “đốm đen xấu xí” này? Hãy cùng chúng tôi tìm hiểu về mụn đầu đen cũng như cách điều trị nó trong bài viết dưới đây.
Mụn đầu đen là gì?
Mụn đầu đen (Blackheads) là một dạng của mụn chứng cá, hình thành khi lỗ chân lông bị tắc nghẽn bởi dầu thừa và bụi bẩn. Những bã nhờn này khi bị đẩy lên trên bề mặt nang lông sẽ chuyển thành đen do phản ứng với oxy ngoài không khí. Mụn đầu đen thường xuất hiện ở mặt, cũng có khi ở lưng, cổ và trên bả vai. Những vùng nhiều nang lông thường dễ bị mụn đầu đen hơn.
Lỗ chân lông bị ứ đọng bởi bã nhờn gây ra mụn đầu đen
Nguyên nhân hình thành mụn đầu đen
Từ định nghĩa về mụn đầu đen chúng ta đều có thể nhận thấy thủ phạm chính gây ra nó chính là dầu thừa và bụi bẩn. Tuy nhiên theo nghiên cứu của nhiều chuyên gia da liễu nổi tiếng, tuổi tác và hormone là một trong những nguyên nhân chủ yếu dẫn đến hình thành mụn đầu đen. Bên cạnh đó thì việc hút thuốc, đổ nhiều mồ hôi, sử dụng thuốc tránh thai hay chế độ ăn cũng ảnh hưởng một phần không nhỏ.
- Tuổi tác và hormone: Giống như mụn chứng cá, mụn đầu đen phổ biến nhất ở tuổi dậy thì do sự thay đổi nồng độ hormone. Khi Androgen (hormone sinh dục nam) và Estrogen (hormone sinh dục nữ) thay đổi sẽ tạo điều kiện làm gia tăng bã nhờn dẫn đến hình thành mụn đầu đen. Thông thường cả nam và nữ đều không tránh khỏi hiện tượng này trong thời kì niên thiếu.
- Thuốc tránh thai: Phần lớn mọi người vẫn hay nhầm tưởng rằng thuốc tránh thai làm giảm thiểu mụn tuy nhiên theo nghiên cứu của các chuyên gia, những loại thuốc tránh thai chứa Progestin thực sự có thể dẫn đến việc thúc đẩy mụn chứng cá và tỷ lệ mụn đầu đen cao hơn.
- Đổ nhiều mồ hôi: Nghe có vẻ hơi “vô lý” nhưng thực chất việc đổ mồ hôi lại trực tiếp tạo điều kiện làm lỗ chân lông bị tắc nghẽn dẫn đến hình thành mụn đầu đen.
Đổ nhiều mồ hôi làm tăng nguy cơ bị mụn đầu đen
- Hút thuốc lá: Theo trang FacingAcne.com giữa việc hút thuốc lá và mụn đầu đen có một mối liên hệ đáng chú ý. Một nghiên cứu đã tiến hành khảo sát nhóm 100 người hút thuốc lá thì kết quả có đến 87 người có những triệu chứng của mụn đầu đen. Khi hút thuốc, lỗ chân lông có nguy cơ bị tắc nghẽn do sự sản xuất dầu quá mức của da dẫn đến hình thành mụn đầu đen.
- Chế độ ăn: Thực tế không có bất kì tuyên bố nào khẳng định chế độ ăn uống ảnh hưởng trực tiếp đến mụn, tuy nhiên nhiều người nhận thấy mụn đầu đen xuất hiện nhiều hơn khi họ ăn những đồ chứa nhiều dầu mỡ.
Mụn đầu đen và sợi bã nhờn: Đâu là điểm khác biệt?
Phân biệt mụn đầu đen và sợi bã nhờn là điều rất quan trọng bởi nhiều người có sợi bã nhờn lại lầm tưởng rằng họ đang phải đối mặt với mụn đầu đen. Về cơ bản các sợi bã nhờn xuất hiện khá giống với mụn đầu đen, nhưng đây là điều bình thường và thực sự rất phổ biến. Sợi bã nhờn là phần nổi của lỗ chân lông. Ở mỗi nang lông, bã nhờn được tạo và đẩy ra ngoài bề mặt da để duy trì độ ẩm. Bã nhờn thực sự kiểm soát kích thước của lỗ chân lông, bởi khi nhiều bã nhờn được tạo ra thì lỗ chân lông cần mở rộng hơn để đào thải chúng ra ngoài.
Những sợi bã nhờn thường xuất hiện ở cằm, mũi và những vùng nhiều dầu
Một vài điểm khác biệt giữa mụn đầu đen và sợi bã nhờn:
- Sợi bã nhờn nhỏ và nhạt màu hơn so với mụn đầu đen
- Sợi bã nhờn thường tập trung thành cụm ở khu vực có nhiều dầu, nhất là mũi, còn mụn đầu đen thường hình thành riêng lẻ và xuất hiện nhiều ở nơi có mụn chứng cá
- Sợi bã nhờn không phải là mụn còn mụn đầu đen là một dạng của mụn chứng cá.
Điều trị mụn đầu đen và ba “không” điều cần tránh
Điều trị mụn đầu đen tưởng chừng như dễ nhưng thật ra lại rất khó, bởi nếu như chỉ dùng các biện pháp trị liệu tạm thời thì không thể “dứt điểm” được những “đốm đen xấu xí” này. Tuy nhiên nếu bạn biết cách xử lý khoa học kết hợp hỗ trợ chuyên sâu thì mụn đầu đen chắc chắn sẽ không còn là mối e ngại nữa. Bạn có thể tham khảo một vài giải pháp dưới đây:
- Sử dụng máy rửa mặt: Đầu tư một chiếc máy rửa mặt là điều rất cần thiết đối với những ai bị mụn đầu đen, khi rửa mặt bằng máy dầu thừa và bụi bẩn trên da mặt sẽ được lấy đi tối đa. Lưu ý chỉ nên rửa mặt bằng máy từ 1-2 phút tránh gây tổn thương da và thường xuyên vệ sinh thiết bị để ngăn vi khuẩn xâm nhập.
- Tẩy tế bào chết 1-2 lần/tuần: Các loại tẩy tế bào chết đặc biệt giúp da nhẹ nhàng lấy đi tế bào chết trên bề mặt da. Bạn nên tìm hiểu những loại không có mùi và dịu nhẹ, nhất là với những cô nàng có làn da nhạy cảm. Đặc biệt cần tránh các sản phẩm làm khô da, bởi khi bị khô da sẽ tiết ra nhiều dầu làm cho tình trạng mụn đầu đen trở nên tồi tệ.
- Dùng mỹ phẩm: Mỹ phẩm tuy không thể trực tiếp lấy đi mụn đầu đen nhưng sẽ hỗ trợ sâu giúp hạn chế dầu từ đó giảm thiểu tình trạng mụn đầu đen. Bạn có thể tham khảo tinh dầu 100% Organic Purifying Extract của Nelly Devuyst (hãng dược mỹ phẩm cao cấp của Canada). Sản phẩm lành tính đối với mọi loại da này có tác dụng điều hoà bài tiết bã nhờn, tiêu diệt dần mụn đầu đen và se khít lỗ chân lông.
Tinh dầu Purifying Extract dành cho da dầu và lỗ chân lông to
- Đến bác sĩ da liễu: Nếu muốn trực tiếp xử lý ngay bạn có thể tìm đến bác sĩ da liễu, bằng cách sử dụng một dụng cụ nặn mụn cầm tay an toàn vệ sinh, những chiếc mụn đầu đen sẽ được lấy đi một cách dễ dàng tránh tình trạng da mặt bị viêm nhiễm. Tuy nhiên đây chỉ là giải pháp cứu cánh tạm thời. Về lâu dài bạn vẫn cần những sản phẩm hỗ trợ chuyên sâu để kiểm soát dầu nhờn, ví dụ như tinh dầu đã nói ở trên.
Thay vì đi gặp bác sĩ thì một số người lại chọn cách điều trị mụn đầu đen ngay tại nhà, tuy nhiên do không đủ kiến thức về mụn đầu đen nên vẫn còn tồn tại một vài sai lầm đã vô tình làm tình trạng mụn trở nên tồi tệ hơn. Sau đây là ba “Không” điều cần tránh trong điều trị:
- Tự nặn mụn bằng tay: Nhiều người thường bị khó chịu khi nhìn thấy mụn đầu đen dẫn đến “ngứa tay” mà nặn trực tiếp luôn, điều này là vô cùng không nên vì tay chúng ta không phải lúc nào cũng đảm bảo sạch sẽ, vùng mụn đó sẽ sưng lên và dễ bị viêm.
- Rửa mặt quá nhiều: Không thể phủ nhận lợi ích của việc rửa mặt, đặc biệt đối với những cô nàng “chảo mỡ” thì rửa mặt là điều không thể thiếu sau một ngày làm việc mệt mỏi. Tuy nhiên điều này chỉ tốt khi bạn rửa mặt từ 1-2 lần một ngày và mỗi lần không quá hai phút, bởi khi rửa quá nhiều da mặt sẽ bị khô và kích thích các tuyến trên da sản sinh ra nhiều dầu hơn làm tình trạng mụn đầu đen trở nên tồi tệ.
- Lạm dụng lột mụn: Sử dụng miếng dán lột mụn để loại bỏ mụn đầu đen là giải pháp được rất nhiều người áp dụng, điều này cũng cho hiệu quả tức thì khi bạn biết cách dùng miếng dán hợp lý. Nếu bạn quá lạm dụng vào việc sử dụng miếng dán lột mụn sẽ làm lỗ chân lông to ra, vùng da đó trở nên yếu đi do bị mất các sợi lông bảo vệ và mụn đầu đen sẽ quay trở lại mạnh mẽ hơn so với lúc ban đầu.
Trên đây là toàn bộ những chia sẻ kiến thức của chúng tôi về mụn đầu đen cũng như những giải pháp điều trị mụn đầu đen hiệu quả. Hãy “lắng nghe” xem làn da bạn đang thực sự cần gì trước khi quyết định dùng bất cứ biện pháp nào lên da mặt. Hi vọng bài viết đã cung cấp cho bạn những thông tin bổ ích và chúc bạn sớm có một làn da “sạch mụn đầu đen”.
